茶叶真的能去除口臭吗

健康对于我们来说是非常重要的，关于健康的保健常识大家都知道一些，而且茶叶对人体的保健功效也有很多，比如抗氧化性、能够消除自由基，改善心脑血管疾病等等，还能够去除口臭，能够有这么多的保健功效，其中茶叶中的有效成分茶黄素在其中起了重要作用。

根据科学家研究结果表示，茶叶中的茶黄素能够抑制与口臭有关的细菌的增长。这种被称为多酚类化合物的抗氧化物质主要存在于绿茶和红茶中，它能够抑制细菌产生有臭味的化合物，比如硫化氢。口臭是由于舌背和牙周袋中厌氧菌繁殖造成的。这类细菌会产生难闻的气味，这也就是它为什么会导致口臭的原因。研究中曾经发现，红茶比绿茶更能够去除口臭，红茶是属于完全发酵的茶叶，在发酵过程中，茶多酚氧化成了茶黄素，绿茶是不发酵茶，更多的保留了茶多酚，这就证实了茶黄素在去除口臭方面的奇特功效。

我们每天喝一杯茶，就能够产生足够多的活性物质来抑制细菌的生长繁殖，但是口腔中还有很多其他物质对口腔细菌具有保护作用。我们需要经常的漱口刷牙，才能够有一口健康的牙齿。茶叶的好处有很多，茶叶能够去除口臭是有科学依据的，是内含的茶黄素物质在起反应作用。