茶黄素的保健功效之抗氧化
随着现代生活的提高，一些疾病也随之而来。越来越多的证据表明,大到心脑血管病、肿瘤发生、老年性痴呆等疾病,小到皮肤的老年斑,人体的衰老,都和自由基有关。自由基是体内主要产生氧化作用的高活性物质，可以破坏细胞膜的脂质,而细胞又是人体的基本组成单位,可以说,自由基对人体的损害是全方位的。
要预防这些疾病，自由基是大体抗氧化作用的首要也是最重要的目标。当然,抗氧作用还包括对白由基的侵害对象的保护作用,以及对外源性氧化剂的清除等。茶黄素既有清除自由基、又有其他的抗氧化作用，是一种高效的抗氧化产品，对这些疾病也有一定的预防作用。
服用了茶黄素以后，如果不进行专业的检查，像降低血脂,抗氧化这种功效,一般是无法直接感觉的到的。但是，一些衍生的感觉还是会有的。有些心血管疾病的病人,.早上起来会有头皮发麻,头晕的感觉。吃了茶黄素以后,第二天早上醒来,头不晕了,头皮也不麻了。有一种前所未有的清新感觉。另外,不同的人,由于身体状况不同,会有不同的感觉。
服用茶黄素产品，一般没有食品上的禁忌，因为茶黄素是一种天然的健康食品。一般人任何时候都可以食用,但由于多酚类物质本身具有收敛作用，对胃可能会产生刺激,所以建议有胃溃疡或胃功能不佳者，应于餐要后食用，避免空腹食用。
下一篇：茶的苦味与茶多酚的关系
上一篇：茶多酚—改善口腔异味
