茶多酚—美容去皱的功效
对于女人来说，读书、运动能让我们保持内心的优雅与外在的气质之外，饮食方面也能够让我们得到最好的保养，其中，喝茶就是很好的例子。茶叶中的茶多酚对我们的身体有颇多益处。因此，喝茶能够让我们保持年轻容颜，气质常在。
茶多酚是对茶叶中多酚类化合物的总称，主要包括黄烷醇类、花色苷类、黄酮类、黄酮醇类和酚酸类等。
那么，茶多酚是如何美容去皱的呢？茶多酚的作用与功效又是什么呢？
茶多酚有紫外线过滤器之说，是皮肤的有效保护伞。紫外线被皮肤吸收后，可使血管扩张，长久照射会引起表皮部位黑色素沉着，促进皮肤老化，茶多酚是一类在紫外线光区有强吸收的天然产物，茶多酚可直接吸收紫外线，直接阻止紫外线对皮肤的损伤。
另外，茶叶中的茶多酚还有杀菌消炎、抗癌的功效，尤其是抗艾滋病毒，这是世界研究组织已经证实过的，对女人来说，茶多酚最大的好处就是可以对抗乳腺癌，一天喝3-4杯茶，在无形中保养着我们的身体。
此外茶多酚具有抑制脂质过氧化作用的功能，从而保护皮肤胶原蛋白和脂质等生物分子的正常功能，延缓皮肤衰老和皱纹形成。
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